HVAD ER FODPLEJE?

VIDSTE DU AT..

HVAD ER FODPLEJE

Fodpleje er betydningsfuldt for fødderne da de skal bære hele kroppen livet igennem. Vigtigheden af ordentlig fodtøj som bevarer fodens form og sikrer fodens bevægelighed, bør man fra barns ben vænne sig til.

Fodproblemer kan resultere i en forkert holdning og danne grundlag for lidelser i ankelled, knæled, bækken og ryg.

Med fornuftigt fodtøj og jævnlige besøg hos fodplejeren, kan de sunde fødder bibeholdes, men HUSK også den daglige pleje som er af stor betydning for at undgå fod- og neglesygdomme:

• Vask og tør fødderne grundigt hver dag

• Hold huden blød og smidig

• Bese jævnligt fødderne for skavanker

• Brug fornuftigt fodtøj og skift gerne sko flere gange om dagen

• Skift strømper hver dag